Vorbereitung auf die Geburt

Hier finden Sie Raum in einer kleinen Gruppe:

• einmal in der Woche einfach nur schwanger zu sein
• sich auf das einzigartige Ereignis Geburt durch Entspannung, Körperwahrnehmung und bewusstes Atmen vorzubereiten
• Informationen zum Thema Geburt, Wochenbett, Stillzeit und das Baby zu bekommen
• Frauen und Paare kennen zu lernen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden
  

Ziel ist es:

Hier ankommen, alles an Alltagsgeschehen loslassen, entspannen, Ruhe finden, mit dem Kind in Kontakt treten, durch Informationen Ängste verlieren.

An 4 oder 5 Abenden sind die Frauen unter sich und erfahren wie eine Geburt verläuft und wie  Entspannung geht auch unter schwierigen Umständen. Die letzten 2 oder 3 Abende kommen die Männer mit ins Boot und erfahren wie sie abläuft und wie sie ihre Frauen unterstützen können.

Den Beitrag für einen Kurs übernimmt die Krankenkasse, der Partner zahlt einen Beitrag von 20 - 30 Euro.

Kursübersicht

Eine andere Möglichkeit zur Vorbereitung:

Individuelle Vorbereitung auf die Geburt

ist eine Möglichkeit für Schwangere, die schon eine schwere Geburt erlebt haben und/oder die besondere Ängste davor haben. In solchen Fällen kann das Eingehen und Verarbeiten sehr hilfreich sein.

Bitte melden Sie sich frühzeitig an, es wird auch ein Attest des Arztes benötigt.